糖尿病患者往往都有很大的精神负担，觉得自己是没用的人，对自己的病情更是羞于启齿。其实随着糖尿病治疗手段的发展，稳定地控制血糖，糖尿病患者也可以像正常人一样生活，甚至比普通人更加长寿!
心情愉快是基础
心情愉快是战胜任何疾病的重要基础。俄国著名生理学家巴甫洛夫说过：“药物中最好就是愉快和欢笑”。心情不好可导致内分泌失调，由内分泌失调而产生激素均可使血糖升高。有时一次谈心，便可使病人波动的血糖稳定下来。
控制饮食有方法
有病友听说吃某个药物或者吃某种食物就可以“不限制饮食，爱吃多少就吃多少，爱吃什么就吃什么”治疗糖尿病，但这往往很容易让糖尿病患者上当受骗。就目前医学来讲不控制饮食而导致病情加重实例太多了，因此，根据自身的身体情况科学安排饮食是糖尿病病人必不可少的。
适当运动保健康
运动可增强肌体组织对胰岛素敏感性，改善脂类代谢，控制体重，改善心肺功能，增加血管弹性，降低血压，增强体质，且有利控制血糖。
药物治疗需规范
中药、西药或中西医综合治疗，视病情而定。目前能达到理想水平是临床缓解或叫临床治愈，即达到血糖正常、尿糖阴性、血脂正常、症状消失，生存质量提高两级。
糖尿病长寿秘诀最重要是早发现、早治疗。遗憾是，好多病人来检查时已进入中晚期，错过最佳治疗时机。老年糖尿病早期常无症状，建议中老年朋友体检时查一查血糖、尿糖，以便及时发现，抓紧治疗，争取健康长寿。
