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降糖五穴之膏盲穴

2013年04月17日 09:34
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    糖尿病是多种病因引起的代谢紊乱性疾病。其特点是慢性高血糖伴胰岛素分泌不足和(或)作用障碍,导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱,造成多器官的慢性损伤和功能障碍,是由遗传和环境因素相互作用引起的复杂疾病。近几十年来,随着生活水平的提高、生活方式的改变和人口老龄化的影响,糖尿病患病率在世界范围内呈上升趋势,成为继心脑血管疾病及肿瘤之后的又一严重危害大众健康的慢性非传染性疾病。据统计,当今世界上每十秒钟就有一个患者死于糖尿病综合征,中国约有4 000万糖尿病患者,还有约6 400万人处于糖尿病前期,是全球仅次于印度的第二糖尿病发病大国。

    由于糖尿病是一种慢性病,在发病初期往往得不到人们的重视,确诊时往往都伴有慢性并发症。因糖尿病致残及死亡的病例逐年增加,可以说糖尿病对人类的危害不亚于恶性肿瘤。如何开展对糖尿病的防治己迫在眉睫。本文将陆续介绍5个治疗糖尿病的腧穴,通过对腧穴的按摩,让我们在家中即可辅助治疗糖尿病。

    一提到膏盲,我们常会想到一个成语叫“病入膏肓”,形容一个人病情极重,无法医治。其实,关于这两个字还有一个小故事。在春秋时候,晋景公生了一场很严重的疾病,国内所有的医生都束手无措,只好重赏天下,遍寻名医。消息传到了秦国,秦伯就派扁鹊去给景公治疗。

    扁鹊还在路上的时候,景公做了个梦,说他的病变成了两个小孩,其中一个小孩边笑边说:“咱们多棒啊,还能使皇帝生病。”另一个小孩说:“听说有个神医叫扁鹊的要来了,他的医术非常高明,我们恐怕没有藏身地了,还是逃跑吧。”另一个小孩接着说:“怕什么,我们分别藏在膏的下面和肓的上面,就算是扁鹊有回天之术,也奈何不了我们。”

    扁鹊到了晋国,给景公做了诊断之后,说:“你的病已经很严重了,没有办法医治。因为你的病有两处,一处在膏的下面,一处在肓的上面,这两个地方药物无法达到,所以没办法了。”景公一听,和梦里小孩说的一样,只好听天由命了,重赏扁鹊后送他回国。

    那么,这里的“膏的下面和肓的上面”究竟在哪儿呢?膏是指心下那一部分,而肓是指心下膈上的脂膜,位置很深。病入膏肓,就是说病已经很深了,很重了,没办法再治了。

  其实,膏肓穴是一个警示穴。当我们感到疲乏的时候,其实就是身体在提醒我们,五脏已经很虚弱了,需要好好地休息调理,不要等到身体达到不可挽回的地步,再去重视。所以,当我们感觉很冷,怎么休息都调整不过来,而且身体越来越瘦弱,容易出现盗汗或者健忘的时候,一定要停下手头的工作,认真地调理自己的身体。

  刺激膏肓穴只是其中的一个方面,在精神及饮食、休息等方面都要注意。只有把身体调整过来了,才能投入到下一步的工作当中。否则,真正进入到膏肓的状态,只怕做什么都晚了。

    膏肓穴在体表上如何定位呢?它在第4胸椎棘突下旁开3寸,我们可以先在肩胛骨内侧缘做一条垂直线,在第4胸椎位置做一条水平线,两条线的交点就是膏肓穴,它是人体足太阳膀胱经上的穴位。

    它的位置虽然比较难找,但它的作用却非常大。膏肓穴不但可以降血糖,而且还可以治疗脊背的疼痛,外邪侵犯所致的感冒、风湿性关节炎等。由于膏肓穴在背后,指力比较难以达到,所以一是可以叫家人来帮忙按压这里,二是自己拍打后背。如果没有家人帮助,自己上肢又活动不方便怎么办?咱们晨练时经常看到公园里有很多老年人用后背在树上左右蹭动,这个蹭的过程也会起到按摩的作用,悄悄帮您降了血糖。

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