【配方】玉竹l5克,莲藕200克,胡萝卜50克,姜、胡椒粉、精盐、鸡精、淀粉、料酒各适量。 【做法】莲藕洗净,切薄片;胡萝卜洗净,削皮,切丝;玉竹洗净,切2厘米长的段。将藕片放锅中煮沸,取出沥干水分。在锅中放植物油烧热,加莲藕、玉竹、胡萝卜丝,炒至均匀,放精盐、姜、鸡精、料酒、胡椒粉,调味即成。 【功效】养阴润燥,生津止渴。适用于糖尿病症。 【注意】胃有痰湿气滞、阳虚内寒者忌食。