【配方】百合l0克,大米50克,葛根l0克。 【做法】百合洗净,撕成瓣状;葛根切片;大米洗净去泥沙。将葛根放锅中,加清水适量,煎煮30分钟,除去葛根,放大米、百合,先用大火烧开,再用小火煮30分钟即可做早餐或宵夜食用。 【功效】补肺清热,止渴。适用于糖尿病症。 【注意】内寒痰嗽、中寒便滑者忌服。