【配方】鲜嫩黄瓜250克,枸杞30克,鸡蛋l只精盐适量。
【做法】将黄瓜洗净,纵剖两半,连瓤切成薄片,以少许精盐腌渍;将鸡蛋打入碗中,打散。锅内加水以大火煮沸,投入洗净的枸杞,续煮片刻,加黄瓜片倒人鸡蛋汁,用勺划开,再煮数分钟加精盐调味即成。
【功效】养阴清热,止渴,减肥降压,降低血糖,有利于缓解非胰岛素依赖型糖尿病患者的病情。